Todas las personas en el mundo han sufrido por lo menos un par de veces en su vida de la tan conocida gripe, pero ¿sabes todo sobre ella? mucha gente ignora temas relacionados a este padecimiento.
¿Qué es la gripe?
La gripe es una enfermedad viral muy común en el ser humano. Se presenta durante diferentes épocas del año en donde se producen cambios significativos de temperatura.
«La gripe es una infección respiratoria causada por cierto número de virus. La gripe es una infección de la nariz, la garganta y los pulmones que se propaga fácilmente. El virus de la gripe se transmite por el aire e ingresa al organismo a través de la nariz o la boca».
Causas y factores de riesgo
La gripe es común pero puede complicarse y comprometer aún más la salud general del afectado, «puede ser grave, incluso mortal, entre los ancianos, recién nacidos y personas con ciertas enfermedades crónicas».
Tipos
La gripe es causada por un virus de la influenza:
1. La gripe de tipo A generalmente llega entre comienzos del invierno y comienzos de la primavera.
2. La gripe de tipo B puede aparecer en cualquier momento del año.
3. El HIN1, o gripe porcina, causó una pandemia durante los años 2009 y 2010.
Síntomas
Otros síntomas comunes comprenden:
«Dolores en el cuerpo
Escalofríos
Mareos
Rubefacción de la cara
Dolor de cabeza
Decaimiento
Náuseas y vómitos
Entre el segundo y el cuarto día de la enfermedad, la fiebre y los dolores comienzan a desaparecer, pero se presentan nuevos síntomas, como:
Tos seca
Aumento de los síntomas respiratorios
Rinorrea (transparente y acuosa)
Estornudo
Dolor de garganta
Estos síntomas (a excepción de la tos) por lo regular desaparecen al cabo de 4 a 7 días. A veces, la fiebre regresa. La tos y la sensación de cansancio generalmente pueden durar semanas.
Es posible que algunas personas no tengan ganas de comer».
Prevención
* En un centro de trabajo, lo primero es evitar el contacto con los compañeros de trabajo. De ser posible, llevar una mascarilla antivirus o tapabocas.
* Hidratación constante. Es fundamental aumentar la ingesta de líquidos
* Lavarse las manos con frecuencia
* . Aromaterapia. Es una opción al alza, especialmente para sanear y purificar el aire
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* Homeopatía o remedios naturales
Asimismo, es importante tener hábitos saludables en el transcurso de la vida.
