• Trujillo
  • Táchira
  • Mérida
  • Andes Legales
  • Revista Andina
sábado, 30 agosto 2025
Diario de Los Andes
  • Inicio
  • Actualidad
    • Entretenimiento
    • Bienestar
  • Deportes
  • Economía
  • Mundo
  • Opinión
    • Sentido de Historia
  • Política
  • Sucesos
  • Trujillo
    • Boconó
  • Táchira
  • Mérida
  • Revista Andina
No Resultados
Ver todos los resultados
  • Inicio
  • Actualidad
    • Entretenimiento
    • Bienestar
  • Deportes
  • Economía
  • Mundo
  • Opinión
    • Sentido de Historia
  • Política
  • Sucesos
  • Trujillo
    • Boconó
  • Táchira
  • Mérida
  • Revista Andina
No Resultados
Ver todos los resultados
Diario de Los Andes

No Resultados
Ver todos los resultados
Inicio Actualidad

Bienestar Mental | El apoyo psicológico es esencial para los cuidadores de enfermos

por Layisse Cuenca
22/02/2024
Reading Time: 4 mins read
Rosmary Mendoza

Rosmary Mendoza

Compartir en FacebookCompartir en TwitterComparteComparte

 

El papel de cuidador de un enfermo puede ser abrumador y agotador, tanto física como emocionalmente. Es fundamental reconocer que pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino una muestra de responsabilidad hacia uno mismo y hacia la persona a la que se está cuidando.

El apoyo psicológico es esencial para los cuidadores, ya que les brinda un espacio seguro para expresar sus emociones, recibir orientación y aprender estrategias para manejar el estrés y la ansiedad. En este sentido, grupos como Aprendiendo a Vivir Mejor en Valera ofrecen un valioso recurso para los cuidadores, proporcionando un entorno de comprensión  emocional.

Para Rosmary Mendoza, integrante del grupo Aprendiendo a Vivir Mejor,  buscar apoyo psicológico no solo beneficia al cuidador, sino que también mejora la calidad de atención que puede brindar al enfermo. Al recibir orientación y apoyo emocional, el cuidador puede mantener un estado mental más equilibrado, lo que se traduce en una mejor capacidad para enfrentar los desafíos diarios y tomar decisiones informadas sobre el cuidado del paciente. Además, el apoyo psicológico puede ayudar a prevenir el agotamiento permitiendo al cuidador mantenerse saludable y comprometido con su labor a largo plazo.

Cortesía: rawpixel.coma en Freepik

Es importante destacar que el cuidado de la salud mental es tan crucial como el cuidado físico, especialmente en situaciones de estrés prolongado o crisis. No hay que subestimar el impacto emocional que puede tener el cuidado de un enfermo, por lo que buscar apoyo psicológico es una acción valiente y necesaria.

Los grupos de apoyo como Aprendiendo a Vivir Mejor en Valera ofrecen un espacio donde los cuidadores pueden compartir experiencias, recibir consejos prácticos y encontrar alivio emocional. Su consigna es “Construyendo bien-estar emocional para vivir mejor”. Se reúnen los martes a partir de las 8:30 am. en la  Casa parroquial de la iglesia San Juan Bautista en Valera. Totalmente gratis.

Pedir ayuda no solo es un acto de autocuidado, sino también una forma de fortalecer la capacidad de cuidar a otros de manera efectiva y compasiva.

 

Lea también

La Cumbre Mundial de Docentes advierte que faltan 44 millones de profesores en el mundo

La Cumbre Mundial de Docentes advierte que faltan 44 millones de profesores en el mundo

29/08/2025
Tribunal de apelaciones de EEUU falla a favor de venezolanos y allana decisión sobre TPS

Tribunal de apelaciones de EEUU falla a favor de venezolanos y allana decisión sobre TPS

29/08/2025
A 50 años de la nacionalización de la industria del petróleo: un testimonio de logros y la urgencia de su recuperación

A 50 años de la nacionalización de la industria del petróleo: un testimonio de logros y la urgencia de su recuperación

29/08/2025
Circo familiar lleva alegría a las comunidades valeranas

Circo familiar lleva alegría a las comunidades valeranas

29/08/2025

 

Ver esta publicación en Instagram

 

Una publicación compartida por Diario de Los Andes / Noticias (@diario.losandes)


¡Mantente informado! Únete a nuestro canal de WhatsApp o Telegram a través de los siguientes links:

WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/FxbVGD5gQwi0xAKKWW4fEd
Telegram: https://t.me/diariodelosandes

 

 

 

 

 

Tags: Bienestar MentalcuidadoresSalud mental
Siguiente
Continúa Operación La Corona Glaciar Humboldt para proteger el último glaciar de Venezuela

Continúa Operación La Corona Glaciar Humboldt para proteger el último glaciar de Venezuela

Publicidad

Última hora

La Cumbre Mundial de Docentes advierte que faltan 44 millones de profesores en el mundo

Tribunal de apelaciones de EEUU falla a favor de venezolanos y allana decisión sobre TPS

A 50 años de la nacionalización de la industria del petróleo: un testimonio de logros y la urgencia de su recuperación

Circo familiar lleva alegría a las comunidades valeranas

Comienza a nivel nacional la segunda etapa del alistamiento de los milicianos ante las «amenazas» de EE.UU.

Publicidad

Diario de Los Andes

Ediciones

  • Trujillo
  • Táchira
  • Mérida
  • Andes Legales
  • Revista Andina

Síguenos

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Resultados
Ver todos los resultados
  • Trujillo
  • Boconó
  • Táchira
  • Mérida
  • Inicio
  • Actualidad
  • Entretenimiento
  • Bienestar
  • Política
  • Deportes
  • Sucesos
  • Mundo
  • Opinión
  • Sentido de historia
  • Economía
  • Revista Andina
  • Andes Legales